Que celle qui n’a jamais eu de problème de peau lève la main… Ou nous donne tous ses secrets ! Pour ma part, à mon adolescence, j’ai eu une forte poussée d’acné et évidemment, ce n’était pas glorieux. Quelle mauvaise idée j’ai eu de me faire une frange pour cacher mon front plein de boutons… Cela a favorisé la création de sébum, et j’avais donc encore plus de boutons, ça se transformait même en plaques à certains endroits. Que de mauvais souvenirs ! J’ai alors utilisé pas mal de crèmes et autres lotions contre l’acné. Avec une bonne routine, tout s’est arrangé.
Aujourd’hui, heureusement cette période est révolue pour moi, mais j’ai gardé des astuces quotidiennes ou hebdomadaires, qui m’aident à garder une jolie peau et éviter les imperfections comme les boutons et les rougeurs. Allez, c’est parti, je vous dis tout !
Les astuces quotidiennes
Pour me maquiller, j’utilise une BB Crème et non un fond de teint. Elles ont l’avantage d’hydrater la peau, de lisser le teint et de le matifier. Elles sont plus légères qu’un fond de teint et laissent mieux respirer le grain de peau.
Je prends le temps de me démaquiller tous les soirs. C’est un point important pour laisser respirer sa peau, et surtout la nettoyer. Et le rituel n’est pas des plus courts chez moi : j’utilise une lotion démaquillante pour les yeux, un lait démaquillant pour la peau, et enfin, j’utilise un gant démaquillant sur tout mon visage. Il me permet de bien enlever tout le maquillage, simplement avec un peu d’eau.
Je nettoie ma peau tous les soirs. J’utilise pour cela la mousse nettoyante d’Avène. Elle n’agresse pas la peau et la nettoie en profondeur : pollution, derniers résidus de maquillage… tout y passe !
J’hydrate ma peau deux fois par jour. Là aussi, je fais confiance à Avène pour ma crème hydratante pour le visage, que j’applique le matin et le soir.
Je dors minimum huit heures par nuit. Le sommeil a des vertus qu’on ne soupçonne pas sur la peau. Moins on dort, plus on a des signes de fatigue, c’est logique ! Mais ce n’est pas tout, pendant la nuit, notre peau se régénère. Alors, j’essaie de bien dormir pour éviter les grosses cernes le matin et la peau terne…
Les astuces hebdomadaires
J’exfolie mon visage chaque semaine. J’utilise un exfoliant doux au sucre, pour ne pas trop agresser ma peau. L’exfoliant enlève les peaux mortes et nettoie la peau. A éviter : l’exfoliant pour le corps sur le visage. Il est plus rude et non-adapté à la peau du visage, plus fine et plus fragile.
Je fais un masque hydratant. Les masques hydratent en profondeur la peau, contrairement aux crèmes hydratantes qui restent en surface. En plus, ça me permet de prendre du temps pour moi et de me reposer…
Je nettoie mes pinceaux de maquillage. Et je passe beaucoup de temps sur mon beauty blender que j’utilise au quotidien pour appliquer ma BB Crème. Les nettoyer leur permettra en plus de durer plus longtemps.
Je change mes taies d’oreiller. C’est tout bête, mais un oreiller propre = une peau propre.
Et vous, quelles sont vos astuces pour avoir une jolie peau ?
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